-
Προσθέτουμε στο blender τα ρεβύθια, το ελαιόλαδο, το σκόρδο, το ταχίνι και το χυμό limeκαι τα χτυπούμεγιαπερίπου 2 λεπτά ώστε να πάρουν μια κρεμώδη υφή.
-
Αντιγόνη Ανδρέου Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc Change Eat - Clinical Dietitians & Associates Τηλ.
-
Θρεπτική Αξία ανά 1 κ.σ.: Ενέργεια/ Θερμίδες: 135 Kcal Λιπαρά: 12 γρ.
-
Έπειτα, προσθέτουμετο αλάτι, το πιπέρι, το κύμινο και το αβοκάντο.
Avocado Hummus
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Avocado Hummus
Προσθέτουμε στο blender τα ρεβύθια, το ελαιόλαδο, το σκόρδο, το ταχίνι και το χυμό lime και τα χτυπούμε για περίπου 2 λεπτά ώστε να πάρουν μια κρεμώδη υφή. Έπειτα, προσθέτουμε το αλάτι, το πιπέρι, το κύμινο και το αβοκάντο. Συνεχίζουμε το χτύπημα για 1-2 λεπτά ακόμα...