23.08.2019

Αποτελέσματα αναζήτησης για:

" ΨΑΡΙ " ( 2 )

info icon

Φιλέτο τσιπούρας Blue Island με σπανάκι και ντοματίνια

Σχετικό Άρθρο

Ζητάμε από τη ψαραγορά μας Blue Island η τσιπούρα μας να φιλεταριστεί και να αφαιρεθούν τα κόκαλα. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200°C. Στρώνουμε δύο αλουμινόχαρτα και από πάνω απλώνουμε χαρτί ψησίματος , περίπου 30 εκ το καθένα. Βάζουμε αρκετό σπανάκι στη μέση του καθενός και από πάνω ένα φιλέτο ψαριού. Αλατοπιπερώνουμε. Απλώνουμε φέτες κρεμμυδιού σε κάθε φιλέτο ψαριού. Ακολούθως βάζουμε ντοματίνια πάνω και γύρω από το ψάρι, προσθέτουμε δύο κλωνάρια θυμάρι και στύβουμε λεμόνι πάνω στ

Sigmalive Cooking

Μια νόστιμη συνταγή για ολόκληρο ψάρι στον φούρνο

Σχετικό Άρθρο

Εδώ σας δίνω μια πολύ απλή συνταγή για λαβράκι. Καλό θα ήταν να ζητήσετε καθαρισμένο ψάρι, που μπορείτε να βρείτε έτσι και αλλιώς στις ψαραγορές. Το μυστικό για ένα εύγευστο πιάτο; Ψήσιμο για πολλή ώρα σε χαμηλή θερμοκρασία. Βαθμός δυσκολίας: Πολύ εύκολο Χρόνος ετοιμασίας: 10' Χρόνος ψησήματος: 1 ώρα Θερμίδες ανά 100γρ ψημένο ψάρι: 120 Υλικά (μερίδα ανάλογα με το μέγεθος του ψαριού) 1 μεγάλο λαβράκι καθαρισμένο (ένα μεγάλο λαβράκι φτάνει για δύο άτομα) Αλάτι, πιπέρι 2 κουταλιές μαϊνταν

must

Βρέθηκαν 2 αποτελέσματα για " ΨΑΡΙ " .
Καιρός

Από: freemeteo.gr

Πισσούρι
23 °C
Αίθριος καιρός
ΆνεμοιΒ 2 μποφόρ Υγρασία69 %
×
Ακολουθήστε το Palo στο Facebook