19.10.2019

Αποτελέσματα αναζήτησης για:

" ΒΡΩΜΗ " ( 2 )

info icon

Μπιφτέκια με λουβιά και βρώμη

Σχετικό Άρθρο

Μουλιάζουμε τα λουβιά μας για 5 ώρες περίπου κι ακολούθως τα βράζουμε σε σε αλατισμένο νερό για 20 λεπτά περίπου. Κόβουμε τα κρεμμύδια μας σε καρέ και τα σωτάρουμε στο μισό μας λάδι μέχρις ότου καραμελώσουν. Ακολούθως προσθέτουμε το σκόρδο και σοτάρουμε για 1 λεπτό. Πολτοποιούμε τα λουβιά μας και προσθέτουμε τα κρεμμύδια, τα μπαχαρικά, τις λιαστές ντομάτες τις οποίες έχουμε ψιλοκόψει και το λάδι. Αλατίζουμε και ανακατεύουμε. Προσθέτουμε στο μείγμα μας τη βρώμη MORNFLAKE  -την οποία έχουμε αλ

Sigmalive Cooking

Μπάρες με βρώμη και μαύρη σοκολάτα

Σχετικό Άρθρο

Κόβουμε σε κομμάτια την μαύρη σοκολάτα, τα καρύδια και τα μεταφέρουμε σε ένα μπολ. Χτυπούμε στο μούλτι τις μπανάνες, τη βανίλια, το γάλα αμυγδάλου, το μέλι και το λάδι καρύδας. Προσθέτουμε το μείγμα στο μπολ. Στη συνέχεια προσθέτουμε τη βρώμη, τις σταφίδες, τις νιφάδες καρύδας και ανακατεύουμε με τα χέρια μας τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Σε ένα ταψάκι με λαδόκολλα τοποθετούμε το μείγμα και απλώνουμε καλά με το χέρι μας. Αν δυσκολευτούμε να το κάνουμε μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε

Sigmalive Cooking

Βρέθηκαν 2 αποτελέσματα για " ΒΡΩΜΗ " .
Καιρός

Από: freemeteo.gr

Λευκωσία
18 °C
Αραιή συννεφιά
ΆνεμοιΔ 2 μποφόρ Υγρασία83 %
×
Ακολουθήστε το Palo στο Facebook