Τόνος Blue Island στο φούρνο με λαχανικά

Ζητάμε από τη ψαραγορά μας Blue Island ο τόνος μας να φιλεταριστεί Κόβουμε τα λαχανικά και τις πατάτες σε ένα μπολ όπως απαιτεί η συνταγή και τα αλατοπιπερώνουμε.
Τοποθετούμε το ψάρι πάνω στο στρώμα των λαχανικών και το καλύπτουμε με τα υπόλοιπα λαχανικά.
Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 200°C, στις αντιστάσεις, για 1 ώρα περίπου, έως ότου ροδίσει και μείνει με το λάδι του.
Σε μακρόστενο ταψάκι ή πυρίμαχο σκεύος, στρώνουμε τα μισά κομμένα λαχανικά.

ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ

1 Ειδήσεις

Τόνος Blue Island στο φούρνο με λαχανικά

Ζητάμε από τη ψαραγορά μας Blue Island ο τόνος μας να φιλεταριστεί Κόβουμε τα λαχανικά και τις πατάτες σε ένα μπολ όπως απαιτεί η συνταγή και τα αλατοπιπερώνουμε. Πλένουμε το φιλέτο μας και το αλατοπιπερώνουμε. Σε μακρόστενο ταψάκι ή πυρίμαχο σκεύος, στρώνουμε τα μισά...

Sigmalive Cooking ·

Τόνος Blue Island στο φούρνο με λαχανικά

Τόνος Blue Island στο φούρνο με λαχανικά

Σχετικά Θέματα