18.06.2019

  • Τοποθετούμε όλα τα υλικά για τη σαλάτα σε ένα βαθύ μπολ, εκτός τα αβοκάντο, και τα ανακατεύουμε καλά.

  • Θρεπτική Αξία ανά μερίδα (1 ½ φλ.): Ενέργεια/ Θερμίδες: 291 Kcal Λιπαρά: 14 γρ.

  • Αντιγόνη Ανδρέου Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, RD, MSc CHANGE EAT - Clinical Dietitians & Associates Τηλ.

  • Μπορούμε να τη σερβίρουμε αμέσως ή να την αφήσουμε στο ψυγείο για 30 λεπτά.

15/04/19 12:34

Σαλάτα με φασόλια και αβοκάντο και καλαμπόκι

Τοποθετούμε όλα τα υλικά για τη σαλάτα σε ένα βαθύ μπολ, εκτός τα αβοκάντο, και τα ανακατεύουμε καλά. Σε άλλο μπολ τοποθετούμε τα υλικά για τη σως και ανακατεύουμε καλά. Ρίχνουμε τη σως πάνω στα λαχανικά και ανακατεύουμε. Στο τέλος προσθέτουμε και τα αβοκάντο. Μπορούμε...

Sigmalive Cooking ·

Σχετικά Θέματα

×
Ακολουθήστε το Palo στο Facebook